Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 34,11g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 113,49g.
Ontbijt: Jean Hervé Sirop d'agave , Fruit d'Or Margarine, Carrefour Banane , U Chocolat Noir 85%. Lunch: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Camembert, Lazzaretti Torsades Pois Chiche, Courgette, Tomate Cœur de Bœuf. Diner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Carrefour Pois Chiches, Poireaux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
greenbab's Gewicht Geschiedenis
|