ayseguel06's Logboek, 13 dec 20

-1.4 KG dieser Woche. Ich bin mehr als zufrieden☺️👍
Schönen 3. Advent wünsche ich euch allen🕯🕯🕯
98,6 kg Tot nu toe verloren: 36,5 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2020:
934 kcal Vet: 38,50g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 102,77g.   Ontbijt: Philadelphia Dip & Snack. Diner: Chef Select Feiner Rotkrautsalat Mit Zwiebeln, Milram Frühlingsquark, Lidl Dattelcherrytomaten, Odin Seafoods Lachs, Lidl Weizenbrötchen, Harvest Basket Kartoffelspalten. Snacks/Andere: Lindt Lindor Milch Kugeln. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dein Jahreszahl ist ja erreicht, klasse👍 ...herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 💐🍾🥂🥳 
13 dec 20 door lid: *Skorpion-Queen*
Ich kann es selber kaum fassen. Danke dir😃🎊 
13 dec 20 door lid: ayseguel06

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayseguel06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.