Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 51,93g | Kolhy: 132,52g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta Omleti, Uno Tam Buğday Ekmek, Zeytin. Lunch: Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi, Ceviz, Gün Kurusu. Diner: Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuklu Pilav. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gamsee7's Gewicht Geschiedenis
|