Aerra's Logboek, 13 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
52,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2020:
1217 kcal Vet: 31,77g | Eiwit: 53,71g | Kolhy: 194,17g.   Ontbijt: Bell Plantation PB2, Oats, Banana, U Miel de Fleurs. Lunch: Bjorg Soja Cuisine, Broccoli , Margherita Pizza. Diner: Coconut Vegetable Oil , Marks & Spencer 0% Fat Greek Style Yogurt, Matines Oeuf, Sweet Potato . Snacks/Andere: Bell Plantation PB2 Chocolat, Francine Farine Fluide, Apple, Cocoa Powder, Markal Graines de Courge Bio, Date, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aerra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.