Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 88,93g | Eiwit: 65,76g | Kolhy: 293,23g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Колбаса, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мёд, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Lunch: Яблоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Diner: Мёд, Оладьи на Кефире. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
navadia's Gewicht Geschiedenis
|