Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 72,65g | Eiwit: 132,51g | Kolhy: 230,87g.
Ontbijt: Нальчик-Сладость Мармелад Диетический, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дятлово Сыр Князь Владимир , Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Горбуша на Пару. Diner: Пятерочка Сливы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Творог 5%, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему. Snacks/Andere: ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Бегемотик Бонди Гематоген, Яйцо Всмятку, Булка с Повидлом, Зеленый Чай, Куриное Филе, Гречка Вареная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|