Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 23,37g | Eiwit: 22,59g | Kolhy: 99,64g.
Ontbijt: Pisang Goreng, Yakult Yakult, Teh Manis, Cap Cay Kuah. Lunch: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Bubur Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anang dregs 28's Gewicht Geschiedenis
|