Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 44,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 28,29g | Kolhy: 9,73g.
Ontbijt: Coffee, Great Value Bottled Water, Now Foods MCT Oil, Poland Spring Water (Bottle). Lunch: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Celery, Great Value 4% Cottage Cheese. Snacks/Andere: Keto Peanut Butter Cookie. meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|