|
Yayy. I'm in the 140's. I have 19 more pounds to go.
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 129,64g.
Ontbijt: Hills Bros. Sugar Free Double Mocha Cappuccino, Granulated Sugar. Lunch: Subway Tuna Wrap. Diner: Granulated Sugar, Red Table Wine, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Bruce's Candied Yams, Granulated Sugar. Snacks/Andere: Equate High Performance Protein Shake - Banana, Equate Sugar-Free Daily Fiber. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RN16's Gewicht Geschiedenis
|