Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
fermamprin
Logboek
12 dec 20
fermamprin's Logboek, 12 dec 20
fermamprin's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
76,5 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
14,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 december 2020:
1473 kcal
Vet: 20,54g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 111,81g.
Ontbijt:
Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Lunch:
Brahma Cerveja.
Diner:
Swift Pernil sem Osso Temperado, Brahma Cerveja.
meer...
241 kcal
Activiteit:
Trampoline Springen - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
fermamprin's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis