nike70's Logboek, 12 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
75 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
2539 kcal Vet: 83,14g | Eiwit: 101,64g | Kolhy: 341,61g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Molinetti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Comune, Scaloppine al Limone, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pasta e Fagioli. Diner: Balocco Gocciolotti, Pizza Capricciosa. Snacks/Andere: Selezione Più Spremuta di Arancia 100% Succo. meer...
2103 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nike70's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.