Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 14,15g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 81,88g.
Lunch: Kingsmill Farmhouse Wholemeal, 紫菜, 黑胡椒, 青葱, 酱油, 大蒜碎, 芫荽叶/香菜, 煮鸡蛋, 蕃茄, 茄子. Diner: 橘子, Asda Cottage Cheese Fat Free, 肉松, 煮熟的鸡蛋白, Kingsmill Farmhouse Wholemeal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janey wang's Gewicht Geschiedenis
|