Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 80,77g | Kolhy: 188,96g.
Ontbijt: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Рубленые куриные котлеты, Шебекинские Макароны Вареные. Diner: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|