Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 44,15g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 77,66g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Nescafe Gold, Alpro Coconut Original With Rice, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Салат Айсберг, Вкусвилл Соус Цезарь Постный. Diner: ВкусВилл Кокодукт «Греческий» с Черникой, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Топпинг Малина, Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Зоя21's Gewicht Geschiedenis
|