Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 130,44g.
Ontbijt: Urap, Ayam Panggang, Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Ayam Panggang, Nasi Putih. Diner: So Good Bakso Sapi Kuah. Snacks/Andere: Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantynukrisya's Gewicht Geschiedenis
|