Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 144,76g.
Ontbijt: Яйцо, Яичный Белок, Замороженные Ягоды, Рисовая Мука, Соевое Молоко. Lunch: Яйцо, Лук, Хек, Рис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|