Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 108,64g | Kolhy: 168,45g.
Ontbijt: Cebollas, Tomates, Huevo Cocido, Castaño Pan Integral Light. Lunch: Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lider Brocoli, Los Maitenes Brócoli , Brócoli, Racimos de Brócoli, Perfect Choice Espárragos Verdes, Minuto Verde Espárrago, Espárragos, La Crianza Espárragos , Minuto Verde Zapallo Italiano, Zapallo Italiano, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo. Diner: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Huevo Cocido, Gourmet Cacao Amargo , Gourmet Cacao Amargo . Snacks/Andere: Lechuga de Hoja Verde, Dole Lechuga Escarola, Cerezas, Zapallo Hervido, Santa Isabel Atún Lomitos al Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Minuto Verde Espárrago, Espárragos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentinabelenvasquez's Gewicht Geschiedenis
|