Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 121,02g | Kolhy: 68,44g.
Ontbijt: Kalena Yerba Mate. Lunch: Queso Mozzarella, Krach-Itos Maní Pelado Salado. Diner: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pehuamar Maní Pelado Frito Salado, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Azúcar, Kalena Yerba Mate. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Douchen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yopopy's Gewicht Geschiedenis
|