Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 128,70g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 61,81g.
Ontbijt: Natucoco Leite de Coco em Pó , Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Canto de Minas Cream Cheese, Menina Leite de Coco, Copacol Filé de Tilápia, Quinoa Cozida, Copra Óleo de Coco sem Sabor. Diner: Abobrinha, Brócolis, Canto de Minas Cream Cheese, Carne de Panela, Banha de Porco
, Champignon, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Andere: Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Monama Leite de Coco em Pó, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|