Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
553 kcal
|
Vet: 24,17g | Eiwit: 30,14g | Kolhy: 54,07g.
Ontbijt: Trakinas Bolacha Recheada. Lunch: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Chuchu, Rúcula, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Diner: Pepino (Descascado), Rúcula, Tomates. Snacks/Andere: Açúcar, Café (Infusão), Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Musculação - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carla Reichenbach's Gewicht Geschiedenis
|