Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 51,35g | Kolhy: 211,40g.
Ontbijt: Café Instantáneo , Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, La Serenísima Cremon Desayuno. Lunch: Calabaza Asada, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tapa de Asado. Diner: El Noble Empanada de Espinaca y Queso. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo , Grido Torta Oreo, Masas Finas, Playadito Yerba Mate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UvitaL's Gewicht Geschiedenis
|