Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 69,09g | Eiwit: 73,08g | Kolhy: 188,56g.
Ontbijt: Clémentines, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Printiligne Fromage Blanc 0% Vanille, Lidl Accras de Morue, Riz Basmati. Diner: Yoplait Petit Yoplait 0%, Thiriet Risotto aux Champignons. Snacks/Andere: Baguette, Alesto Mixed Nuts, Lindt Lindor, Noisette. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|