Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 30,24g | Eiwit: 53,64g | Kolhy: 165,09g.
Ontbijt: Rapunzel Dattes Deglet Nour, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Steak Haché 5%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges, Vin Rosé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Pain Complet, Sun Dattes Deglet Nour, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Vinaigrette, Poireau Cuit, Carrefour Yaourt Nature 0%, Soupe de Potiron. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamiegni's Gewicht Geschiedenis
|