Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2009
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 16,36g | Eiwit: 90,62g | Kolhy: 117,90g.
Ontbijt: ryvita, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: ryvita whgrain rye with currants, Homemade Chicken Soup. Diner: berries, apples, Homemade Chicken Soup. Snacks/Andere: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. meer...
|
|
3196 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|