Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 42,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 36,05g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 110,66g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Diner: Solaria Nasi Goreng, Shihlin XXL Chicken. Snacks/Andere: Richoco Pasta Cokelat, Kraft Keju Cheddar, Sunpride Pisang Single, Tortilla. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irautamia's Gewicht Geschiedenis
|