Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 66,15g | Kolhy: 149,94g.
Ontbijt: Schneekoppe Клубничное Варенье, Кофе с Молоком, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, SPAR Багет Французский, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные, Виктория Картофель Запечённый. Diner: Greenfield Чай Чёрный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Господарочка Икра Кабачковая, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Белебеевский Сыр Голландский, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Сады Придонья Сок Томатный без Соли. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|