Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2013
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 266,99g.
Ontbijt: Toddy Achocolatado Light, Molico Leite Desnatado, Avelã, Maçãs, Mamão. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco, Ovo Frito, Yoki Farinha de Mandioca. Diner: Vapza Feijão Preto, Farinha de Mandioca. Snacks/Andere: Nutry Barra de Fruta Light Banana, Avelã, Coco Seco, Tâmara. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 45 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|