Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 60,27g | Eiwit: 113,52g | Kolhy: 139,45g.
Ontbijt: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяноблин, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком. Lunch: Сваля Сыр Полутвёрдый, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Курица Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Салат Овощной с Маслом. Diner: Чай с Лимоном, Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenaanatoleva's Gewicht Geschiedenis
|