Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 19,08g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 196,66g.
Ontbijt: Manzana, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, La Virginia Café en Saquitos (5g), Hogareñas Salvado. Lunch: Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Diner: Pan Francés, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Lentejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Lentejas. Snacks/Andere: Banana, BC Mermelada de Damasco, Tregar Queso Blanco Light, Lactal Pan Salvado, Hogareñas Galletas Salvado, Kiwi. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unapibadexahi's Gewicht Geschiedenis
|