Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 122,14g | Eiwit: 77,43g | Kolhy: 54,90g.
Ontbijt: Azúcar. Lunch: Aceite de Oliva, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Krach-Itos Maní Pelado Salado, Queso Mozzarella, Tomates Rojos. Diner: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Mozzarella, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Andere: Mate Amargo, Azúcar. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Koken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 7 uren, Douchen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yopopy's Gewicht Geschiedenis
|