Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 30,79g | Eiwit: 48,06g | Kolhy: 194,86g.
Ontbijt: La Serenísima Cremon Desayuno, Lactal Pan Lacteado, Playadito Yerba Mate, Arcor Azúcar Mascabo. Lunch: Campari Campari, Citric Jugo de Naranja, Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Don Yeyo Ravioles de Espinaca y Pollo. Diner: Granja del Sol Croquetas de Espinaca, Tomates, Huevo Duro, Heineken Cerveza. Snacks/Andere: La Perla Pan de Viena para Panchos, Paladini Jamón Cocido, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UvitaL's Gewicht Geschiedenis
|