Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 127,27g | Kolhy: 153,91g.
Ontbijt: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Курица Террияки Вика. Diner: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Cheese House Сыр Гауда 20%, Колос Хлеб Губернский, Томатная Подлива Куриная. Snacks/Andere: Мандарины, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
honey_in_the_head's Gewicht Geschiedenis
|