Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 42,71g | Eiwit: 37,49g | Kolhy: 192,17g.
Ontbijt: Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Lunch: Snaktastic Ridge Cut Potato Crisps Salt & Vinegar, Tesco Sandwich Pickle, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco 50% Reduced Fat Mature Cheese, Vitalite Dairy Free Butter, Rowan Hill Wholemeal Bread. Diner: Sainsbury's Microwave White Rice, Chip Shop Chips, Sainsbury's Be Good to Yourself Vegetable Curry . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eluna_88's Gewicht Geschiedenis
|