Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 113,27g.
Ontbijt: Lor Peynirli Omlet. Lunch: Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Peynirli Makarna. Snacks/Andere: Eti Cicibebe, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
09 dec 20 door lid: Tea_Mola
|
09 dec 20 door lid: damlasrblt
|
Damla 😁😁 seni almam peşimi bırak 😁😁
10 dec 20 door lid: Tea_Mola
|
Aa burda da sen bırakmam 😂 her zaman kilo verenlerin yanındayız biz 👏👏
10 dec 20 door lid: damlasrblt
|
Aynen diyet kardeşiyiz biz 😍👏🏻
10 dec 20 door lid: Tea_Mola
|
Tebrikler gizem çok güzel sonuç almışsın 👏👏süpersin
|
Tea mola çok teşekkür ederim ismini bilmediğim için öyle yazıyorum kusura bakma lütfen 🤗
10 dec 20 door lid: gzmarslan
|
Damla teşekkür ederim inşallah böyle devam eder 🤗
10 dec 20 door lid: gzmarslan
|
Nergis teşekkür ederim canım bol eksili günlerimiz olsun inşallah
10 dec 20 door lid: gzmarslan
|
İnşllah canım başarılarının dvmını dilerim ❤️🥰🤲👏
|
10 dec 20 door lid: dilekyiğitege
|
10 dec 20 door lid: gzmarslan
|
Tebrikler Güzel Karım Benim 😘 😘 😘 💦🔥
10 dec 20 door lid: srhtarslan
|
srhtarslan Teşekkür ederim aşkım 😘 ❤️
10 dec 20 door lid: gzmarslan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gzmarslan's Gewicht Geschiedenis
|