Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 30,80g | Kolhy: 174,43g.
Ontbijt: Бургер Кинг Латте без Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Vитамин Летняя Смесь, Картофель Отварной. Diner: Банан, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Чудо Йогурт Ваниль Шоколад, Крымхлеб Пирожок с Картошкой. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
godnyakk's Gewicht Geschiedenis
|