Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 63,26g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 114,82g.
Ontbijt: Кофе, Сыробогатов Сыр Мраморный, ВкусВилл Житный Хлеб . Lunch: ВкусВилл Житный Хлеб , Скумбрия Холодного Копчения, Лакомо Сливки 10%, Индейка Тушеная, Гречка с Овощами. Snacks/Andere: Киндер Макси, Киндер Шоколад со Злаками , Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
proshkina1's Gewicht Geschiedenis
|