Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 132,64g | Kolhy: 170,58g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Икра Щуки, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Азбука Вкуса Зерна Граната, Яйцо, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Уха, Doppel Herz Омега-3, Сельдерей, Морковь, 5 Морей Горбуша Натуральная , Огурец, Яйцо, Клетчатка, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Миндаль. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Голец, Чафан. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Смородина Магнит, Сушеные Груши. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|