Iamninnee's Logboek, 09 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
60,8 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2020:
880 kcal Vet: 38,06g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 73,46g.   Ontbijt: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Wickbold Wrap Integral, Café com Leite Integral, Danone Leite Fermentado Danoninho . Lunch: Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iamninnee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.