Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 60,28g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 40,18g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Torrado, Santa Clara Requeijão Cremoso. Lunch: Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Cebolas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozido, Monama Mix de Sementes , Italac Creme de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Pizza de Queijo de Massa Fina, Predilecta Milho Verde em Conserva, Santa Helena Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Andere: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Predilecta Milho Verde em Conserva, Santa Helena Queijo Mussarela, Pão Torrado, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariliab1's Gewicht Geschiedenis
|