Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 28,18g | Eiwit: 34,48g | Kolhy: 110,09g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Diner: Bulgur Pilavı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tatlı Salatalık Turşusu. Snacks/Andere: Tavuk Göğsü Tatlısı, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merolipa's Gewicht Geschiedenis
|