Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 94,50g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 140,88g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Gürsoy Fındık Ezmesi, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Gürsoy Fındık Ezmesi, Berrak Acı Biber Turşusu , Yoğurtlu Brokoli Salatası, Tavuklu Pilav. Snacks/Andere: Simbat Kuru Kayısı, Simbat Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FurkanKlz's Gewicht Geschiedenis
|