Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 34,06g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 164,76g.
Ontbijt: Baggio Mermelada, Paseo Galletitas 5 Semillas, Arcor Azúcar Mascabo , Playadito Yerba Mate, Zumo de Limón. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Repollo Morado, Tarta de Verdura, Aceite de Girasol. Diner: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Café Instantáneo , Ciruela Pasa, Tomates, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada, San Ignacio Dulce de Leche, Godet Bizcochuelo Vainilla, Great Value Yogur. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UvitaL's Gewicht Geschiedenis
|