Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 111,85g | Eiwit: 123,19g | Kolhy: 136,32g.
Ontbijt: Перекресток Сыр Маасдам, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо Куриное. Lunch: Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Приосколье Филе Куриное. Diner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Сыр Маасдам, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Andere: Шоколадница Тирамису, Fitness Formula BCAA 2:1:1. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masha19981's Gewicht Geschiedenis
|