mariealinems's Logboek, 09 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
64,2 kg Tot nu toe verloren: 27,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2020:
2370 kcal Vet: 106,23g | Eiwit: 116,61g | Kolhy: 232,80g.   Ontbijt: Bio Village Son d'avoine, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette, Pural Pain aux Graines de Lin, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Café. Lunch: Cap Méchant Fromage Blanc Mangue, California Roll, Maki Saumon, Cap Méchant Salade Tartare de Saumon. Diner: Tomates Cerises, Carottes Cuites, Tomates Cerises, Carottes Cuites, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Salade Verte, Pommes Pink Lady, Espadon Cuit. Snacks/Andere: Pomme. meer...
912 kcal Activiteit: Bodycombat - 1 uur en 26 minuten, RPM - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 4 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariealinems's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.