Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 27,93g | Eiwit: 30,72g | Kolhy: 134,89g.
Ontbijt: الخس, بيض احمر بيض, عيش سن طري Bread. Lunch: بيضة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), عيش سن طري Bread. Diner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). Snacks/Andere: الموز. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gehad Abood's Gewicht Geschiedenis
|