Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 44,91g | Eiwit: 36,88g | Kolhy: 180,15g.
Ontbijt: Buah Naga, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Pisang Kepok Rebus, Seblak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Buah Pir, Ubi Ungu Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung, Bakwan. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Buah Naga, Tango Wafer Chocolate, Suntory Goodmood, Kue Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosemangat's Gewicht Geschiedenis
|