Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 92,80g | Kolhy: 245,11g.
Ontbijt: Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Now Foods Псиллиум, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сливочное Масло, Гороховое Пюре, Котлеты из Индейки на Пару. Diner: Snickers Батончик, Творог 5%, Банан, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Псиллиум. Snacks/Andere: Пряник, Банан, Апельсин, Гармония Сметана 20%, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marika66608's Gewicht Geschiedenis
|