Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2074 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 245,86g.
Ontbijt: DIA Pão de Coco, Sonda Broa Caxambu, Matte Leão Chá Matte Natural. Lunch: Salada de Folhas, Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Diner: Salada de Folhas, Brócolis Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: BRN Foods Pink Whey Foods, Nestlé Leite Ninho, Alpino Chocolate, Lacta Laka (25g), Sonda Broa Caxambu, Lacta Amandita (2). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melila2005's Gewicht Geschiedenis
|