Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 38,43g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 129,71g.
Ontbijt: Alfajor de Maicena, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Santa Rosa Provoleta Parrillera , Milanesa de Pescado. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Tarta de Verdura. Snacks/Andere: Zumo de Limón, SanCor Queso Porsalut Light, Bagley Traviata, La Serenísima Leche Descremada, Uvas Pasas (sin Semillas), Ciruela Pasa, Azúcar, Banana, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
UvitaL's Gewicht Geschiedenis
|