|
3k
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 132,46g | Kolhy: 248,19g.
Lunch: Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Orogel Cubello Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Diner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Cacao Amaro. Snacks/Andere: Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|